۱۳۸۸ دی ۹, چهارشنبه
اعدام قریب الوقوع چند اغتشاشگر عاشورا
جهان: چند نفر از هتاکان و اغتشاشگران ظهر عاشورا بزودی به دار مکافات آویخته خواهند شد.
یک مقام آگاه با اعلام این خبر گفت: با توجه به شواهد و اسناد گوناگون چند نفر از بازداشت شدگان حوادث ظهر عاشورا به اتهام محاربه با اسلام و انقلاب محاکمه خواهند شد.
وی با بیان اینکه برخی از این افراد جزء نیروهای گروهک تروریستی منافقین هستند گفت: چنانچه اتهام این افراد در دادگاه ثابت شود، محاربان به مجازات اعدام محکوم خواهند شد.
گفتنی است شنیده شده پرونده این افراد به صورت ویژه و با فوریت رسیدگی خواهد شد و احتمالا تا چند روز آینده شاهد حکم دادگاه خواهیم بود.
یک مقام آگاه با اعلام این خبر گفت: با توجه به شواهد و اسناد گوناگون چند نفر از بازداشت شدگان حوادث ظهر عاشورا به اتهام محاربه با اسلام و انقلاب محاکمه خواهند شد.
وی با بیان اینکه برخی از این افراد جزء نیروهای گروهک تروریستی منافقین هستند گفت: چنانچه اتهام این افراد در دادگاه ثابت شود، محاربان به مجازات اعدام محکوم خواهند شد.
گفتنی است شنیده شده پرونده این افراد به صورت ویژه و با فوریت رسیدگی خواهد شد و احتمالا تا چند روز آینده شاهد حکم دادگاه خواهیم بود.
استفاده از ويتامين E در کرم‌هاي آرايشي
ويتامين E جزو ويتامين‌هاي قابل حل در چربي است و خانواده توکوفرول‌ها را گرد هم آورده است. آلفا توکو فرول فعاليتي آنتي‌اکسيداني دارد و از جالب‌ترين نوع توکوفرول‌ها است. از جمله باقي آنها مي‌توان به بتاتوکوفرول، گاماتوکوفرول و دلتا توکوفرول اشاره کرد. ويتامين E در روغن‌هاي گياهي مثل روغن بادام، دانه گندم، زرده تخم‌مرغ و به مقدار کمتر در ميوه‌ها و سبزي‌ها يافت مي‌شود. ويتامين E مي‌تواند از ما در برابر آثار مضر راديکال‌هاي آزاد که به طور طبيعي حين فعاليت‌هاي طبيعي بدن يا در اثر مواجهه با عوامل محيطي مثل اشعه‌هاي ماوراي بنفش يا آلودگي به وجود مي‌آيند، دفاع کنند. از ويتامين E در کرم‌هاي آرايشي نيز بهره گرفته شده تا از پيري پوست جلوگيري کنند. اين ويتامين وقتي با ويتامين C، سلنيوم و گلوتاتيون همراه شود موثرتر عمل مي‌کند.
فوايد ويتامين E براي پوست ويتامين E را مي‌توان به شکل طبيعي يا صنعتي توليد کرد. اگر فرمول آن از آلفاتوکوفرول آغاز شود طبيعي و اگر با دل آلفا توکوفرول شروع شود يعني صنعتي است. ويتامين E فوايد بي‌شماري براي پوست دارد که از آن جمله مي‌توان به موارد زير اشاره کرد: · خاصيت آنتي‌اکسيداني: ويتامين E روند پيري پوست را کند کرده و از غشاي سلولي که از اسيدهاي چرب اشباع نشده پلي ساخته شده‌اند و نسبت به اکسيداسيون بسيار حساس‌اند، محافظت مي‌کند. · خاصيت ضد التهابي: ويتامين E با جلوگيري از آزاد شدن برخي آنزيم‌ها يا ميانجي‌هاي مسوول التهاب از بروز التهاب پيشگيري مي‌کند. · محافظت در برابر آسيب‌هاي ناشي از اشعه ماوراي بنفش استفاده از کرمي که حاوي ويتامين E است قبل از قرار گرفتن زير نور آفتاب مي‌تواند احتمال ايجاد چروک و تومورهاي سرطاني را کاهش دهد. · خاصيت مرطوب‌کنندگي: ويتامين E با مقاوم کردن قشر نازک هيدروليپيدي پوست را مقاوم کرده و رطوبت آن را حفظ مي‌کند. · محرک حرکات زيرپوستي: ويتامين E با تحريک سلول‌هاي رگ‌هاي خوني سبب افزايش حرکت زيرپوستي مي‌شود و به عبارتي خون را زير پوست به جريان مي‌اندازد. · مصرف مکمل ويتامين E لازم است ?معمولا در کشورهاي صنعتي کسي مبتلا به کمبود ويتامين E نيست. تنها افرادي که دچار مشکلات جذب از دستگاه گوارش‌اند يا رژيم بسيار فقير از نظر چربي دارند دچار کمبود ويتامين E مي‌شوند. به هر حال قبل از مصرف مکمل بايد در رابطه با ميزان مصرف و مدت زمان مصرف با پزشک مشورت کنيد.منبع: Sante magazine
فوايد ويتامين E براي پوست ويتامين E را مي‌توان به شکل طبيعي يا صنعتي توليد کرد. اگر فرمول آن از آلفاتوکوفرول آغاز شود طبيعي و اگر با دل آلفا توکوفرول شروع شود يعني صنعتي است. ويتامين E فوايد بي‌شماري براي پوست دارد که از آن جمله مي‌توان به موارد زير اشاره کرد: · خاصيت آنتي‌اکسيداني: ويتامين E روند پيري پوست را کند کرده و از غشاي سلولي که از اسيدهاي چرب اشباع نشده پلي ساخته شده‌اند و نسبت به اکسيداسيون بسيار حساس‌اند، محافظت مي‌کند. · خاصيت ضد التهابي: ويتامين E با جلوگيري از آزاد شدن برخي آنزيم‌ها يا ميانجي‌هاي مسوول التهاب از بروز التهاب پيشگيري مي‌کند. · محافظت در برابر آسيب‌هاي ناشي از اشعه ماوراي بنفش استفاده از کرمي که حاوي ويتامين E است قبل از قرار گرفتن زير نور آفتاب مي‌تواند احتمال ايجاد چروک و تومورهاي سرطاني را کاهش دهد. · خاصيت مرطوب‌کنندگي: ويتامين E با مقاوم کردن قشر نازک هيدروليپيدي پوست را مقاوم کرده و رطوبت آن را حفظ مي‌کند. · محرک حرکات زيرپوستي: ويتامين E با تحريک سلول‌هاي رگ‌هاي خوني سبب افزايش حرکت زيرپوستي مي‌شود و به عبارتي خون را زير پوست به جريان مي‌اندازد. · مصرف مکمل ويتامين E لازم است ?معمولا در کشورهاي صنعتي کسي مبتلا به کمبود ويتامين E نيست. تنها افرادي که دچار مشکلات جذب از دستگاه گوارش‌اند يا رژيم بسيار فقير از نظر چربي دارند دچار کمبود ويتامين E مي‌شوند. به هر حال قبل از مصرف مکمل بايد در رابطه با ميزان مصرف و مدت زمان مصرف با پزشک مشورت کنيد.منبع: Sante magazine
آسيب‌هاي ناشي از اعتياد به اينترنت
به نوشته خبرگزاري رويترز هلث، مطالعات روي بيش از هزار و صد دانش‌آموز 13 تا 18 ساله نشان مي‌دهد در حدود 16 درصد از اين افراد در اثر اعتياد به اينترنت در 6 ماه گذشته به خود و ديگران آسيب رسانده‌اند، حتي 5/4 درصد از اين افراد به حداقل 6 مورد آسيب به خود در اين مدت اشاره کردند.اين آسيب‌ها شامل کشيدن موها، خودزني، سوزاندن بدن و نيشگون گرفتن بود. اين محققان در نشريه پزشکي پيشگيري مي‌نويسند در حدود 90 درصد از شرکت‌کنندگان در اين مطالعه به طور طبيعي و معمول از اينترنت استفاده مي‌کردند اما 10 درصد به طور متوسط اعتياد داشته و 6/0 درصد اعتياد شديدي داشتند.نوجوانان معتاد به اينترنت از نوعي اختلالات عاطفي مثل افسردگي و عصبانيت رنج مي‌برند.
شيوه‌هاي مقابله با استرس امتحان در مدرسه
فصل امتحانات که شروع مي شود بسياري از دانش آموزان دچار استرس و نگراني خاصي مي شوند که اين موضوع روي نتايج پايان ترم آنها هم تاثير مي گذارد. براي کاهش استرس در مدرسه لازم است هم والدين و هم بچه ها چند نکته را مد نظر داشته باشند:
1) علايم استرس مربوط به مدرسه را جدي بگيريد: در اين باره بهتر است والدين رفتارهايي را که نشان‌دهنده استرس است، شناسايي کرده و به جاي نشان دادن عکس‌العمل‌هاي نابه‌جا و نامناسب، به آرامي با دانش‌آموز برخورد داشته و زمان بيشتري را با کودکان خود سپري کنند. 2) به کودکان مهارت‌هاي کنترل استرس را بياموزيد: باوجود حجم کاري زياد مدرسه، مديريت زمان و برنامه‌ريزي و يادگيري مهارت‌هاي کنترل استرس، از جمله ديگر کمک‌هايي است که والدين مي‌توانند به دانش‌آموزان آموزش دهند. انجام تکاليف بعد ورود به خانه و بعد از استراحت به جاي انجام آنها در آخرين لحظات، استراحت در ميان انجام تکاليف، کمک به يادگيري مطالب و پرسش از درس‌هاي آموخته شده و اطمينان از يادگيري، از جمله ديگر کمک‌هاي والدين به دانش‌آموزان است. 3) مقرراتي بودن بيش از حد، يکي از عوامل اصلي استرس مدرسه است. بسياري از دانش‌آموزان هميشه خواهان اول بودن و به اصطلاح دانش‌آموز تاپ بودن هستند و در صورتي که نمراتي در سطح عالي دريافت نکنند دچار نگراني شديد مي‌شوند. گاهي والدين خود موجب افزايش اين نگراني در آنها مي‌شوند چرا که با دريافت نمراتي کمتر از نمره ايده‌آل، استرس را در دانش‌آموز تشديد مي‌کنند. 4) علاوه بر اين، دقت در خوابيدن به موقع، بيدار شدن سروقت، خوردن برخي غذاهاي خاص، استراحت سر ساعت مشخص، پوشيدن نوعي لباس خاص و... موجب افزايش استرس در آنها مي‌شود که والدين بايد به اين نکات توجه کرده و با کنترل اين رفتارها، استرس را در دانش‌آموزان کاهش دهند. 5) دانش‌آموزان را به خواب و استراحت کافي و ورزش و بودن بيشتر با اعضاي خانواده تشويق کنيد: ارتباط اساسي ميان محروميت از خواب و استرس وجود دارد. دانش‌آموزان به طور متوسط به 6 تا 8 ساعت خواب نياز دارند که البته بسياري از آنها به اين اندازه نمي‌خوابند. چرا که داشتن خواب کافي به ميزان قابل توجهي از استرس دانش‌آموزان مي‌کاهد. انجام فعاليت‌هاي جسمي و ورزش مناسب، به کاهش استرس در کودکان کمک زيادي مي‌کند. 6) کارشناسان معتقدند که گذراندن زماني از شبانه‌روز با والدين و صحبت درباره مشکلات، کمک شاياني به دانش‌آموزان در کاهش استرس مي‌کند. بودن در کنار دانش‌آموزان براي مدت حداقل 20 دقيقه، نشستن در کنار آنها و رفتن به اتاقي که او مشغول انجام تکاليفش است حداقل 4 تا 5 بار در هفته و گوش دادن به صحبت‌هاي او، در کاهش استرس دانش‌آموز بسيار موثر است. 7) زماني براي بازي . کودکان و نوجوانان با شروع فصل مدرسه و امتحان کمتر مي‌توانند به انجام فعاليت‌هاي دلخواه خود، به طور مثال بازي‌هاي رايانه‌اي، کلاس‌هاي متفرقه و غيردرسي و دوچرخه‌سواري و بودن با دوستان بپردازند. در صورتي که با داشتن برنامه منظم دانش‌آموز مي‌تواند هم به فعاليت‌هاي مدرسه پرداخته و هم کارهاي مورد علاقه‌اش را انجام دهد. منبع: هلث دي نيوز
1) علايم استرس مربوط به مدرسه را جدي بگيريد: در اين باره بهتر است والدين رفتارهايي را که نشان‌دهنده استرس است، شناسايي کرده و به جاي نشان دادن عکس‌العمل‌هاي نابه‌جا و نامناسب، به آرامي با دانش‌آموز برخورد داشته و زمان بيشتري را با کودکان خود سپري کنند. 2) به کودکان مهارت‌هاي کنترل استرس را بياموزيد: باوجود حجم کاري زياد مدرسه، مديريت زمان و برنامه‌ريزي و يادگيري مهارت‌هاي کنترل استرس، از جمله ديگر کمک‌هايي است که والدين مي‌توانند به دانش‌آموزان آموزش دهند. انجام تکاليف بعد ورود به خانه و بعد از استراحت به جاي انجام آنها در آخرين لحظات، استراحت در ميان انجام تکاليف، کمک به يادگيري مطالب و پرسش از درس‌هاي آموخته شده و اطمينان از يادگيري، از جمله ديگر کمک‌هاي والدين به دانش‌آموزان است. 3) مقرراتي بودن بيش از حد، يکي از عوامل اصلي استرس مدرسه است. بسياري از دانش‌آموزان هميشه خواهان اول بودن و به اصطلاح دانش‌آموز تاپ بودن هستند و در صورتي که نمراتي در سطح عالي دريافت نکنند دچار نگراني شديد مي‌شوند. گاهي والدين خود موجب افزايش اين نگراني در آنها مي‌شوند چرا که با دريافت نمراتي کمتر از نمره ايده‌آل، استرس را در دانش‌آموز تشديد مي‌کنند. 4) علاوه بر اين، دقت در خوابيدن به موقع، بيدار شدن سروقت، خوردن برخي غذاهاي خاص، استراحت سر ساعت مشخص، پوشيدن نوعي لباس خاص و... موجب افزايش استرس در آنها مي‌شود که والدين بايد به اين نکات توجه کرده و با کنترل اين رفتارها، استرس را در دانش‌آموزان کاهش دهند. 5) دانش‌آموزان را به خواب و استراحت کافي و ورزش و بودن بيشتر با اعضاي خانواده تشويق کنيد: ارتباط اساسي ميان محروميت از خواب و استرس وجود دارد. دانش‌آموزان به طور متوسط به 6 تا 8 ساعت خواب نياز دارند که البته بسياري از آنها به اين اندازه نمي‌خوابند. چرا که داشتن خواب کافي به ميزان قابل توجهي از استرس دانش‌آموزان مي‌کاهد. انجام فعاليت‌هاي جسمي و ورزش مناسب، به کاهش استرس در کودکان کمک زيادي مي‌کند. 6) کارشناسان معتقدند که گذراندن زماني از شبانه‌روز با والدين و صحبت درباره مشکلات، کمک شاياني به دانش‌آموزان در کاهش استرس مي‌کند. بودن در کنار دانش‌آموزان براي مدت حداقل 20 دقيقه، نشستن در کنار آنها و رفتن به اتاقي که او مشغول انجام تکاليفش است حداقل 4 تا 5 بار در هفته و گوش دادن به صحبت‌هاي او، در کاهش استرس دانش‌آموز بسيار موثر است. 7) زماني براي بازي . کودکان و نوجوانان با شروع فصل مدرسه و امتحان کمتر مي‌توانند به انجام فعاليت‌هاي دلخواه خود، به طور مثال بازي‌هاي رايانه‌اي، کلاس‌هاي متفرقه و غيردرسي و دوچرخه‌سواري و بودن با دوستان بپردازند. در صورتي که با داشتن برنامه منظم دانش‌آموز مي‌تواند هم به فعاليت‌هاي مدرسه پرداخته و هم کارهاي مورد علاقه‌اش را انجام دهد. منبع: هلث دي نيوز
متکی: ایران به غرب مهلت داده است
منوچهر متکی، وزیر امور خارجه، اعلام کرد که جمهوری اسلامی به طرف‌های مقابل در زمینه تامین سوخت راکتور تهران مهلت داده است.
متکی روز سه‌شنبه در یک نشست خبری به خبرنگاران گفت که ایران بنا به درخواست وزیر خارجه برزیل به کشورهای طرف مذاکره برنامه هسته‌ای مهلت داده است تا مدت مشخصی نسبت به تامین سوخت راکتور تهران از طریق خرید یا معاوضه، تصمیم منطقی بگیرند.
وزیر امور خارجه بدون اشاره به تاریخ مشخص مهلت ایران به غرب، تاکید کرد که ایران نمی‌تواند بیش از این صبر کند و غرب در جریان این مهلت است.
در شرایطی که وزیر امور خارجه از تعیین مهلت به غرب سخن گفته سخنگوی این وزارت‌خانه از آمادگی ایران برای مبادله مرحله‌ای اورانیوم خبرداده و آن را فرصتی برای اعتمادسازی میان دوطرف دانسته است.
رامین مهمان‌پرست، اعلام کرد که اگر طرف دیگر با پیشنهاد ایران موافقت کند محل مبادله اورانیوم در ژاپن، برزیل، ترکیه یا حتی جزیر ه کیش مرحله بعدی گفت‌وگوها خواهد بود.
هفته پیش هم متکی اعلام کرد که ایران آماده مبادله اورانیوم در خاک ترکیه است.
پس از اعلام آمادگی ایران برای مبادله سوخت در خاک ترکیه، احمد داوود اوغلو، وزیر امور خارجه ترکیه گفت‌وگوهای تلفنی جداگانه‌ای با همتای ایرانی خود و «جیمز جونز» مشاور امنیت ملی آمریکا درمورد برنامه هسته‌ای ایران داشت.
باراک اوباما، رییس‌جمهور آمریکا، اوایل ماه دسامبر به رجب طیب اردوغان، نخست‌وزیر ترکیه گفته بود که آنکارا می‌تواند «نقش مهمی» برای حل‌وفصل موضوع هسته‌ای ایران ایفا کند.
آژانس بین‌المللی انرژی اتمی با پشتیبانی گروه 5+1 به ایران پیشنهاد داده بود اورانیوم غنی‌شده با غنای پایین خود را به روسیه تحویل دهد و سوخت مورد نیاز برای راکتور تحقیقاتی تهران با غنای 20 درصد را دریافت کند.
ایران اعلام کرد که هیچ تضمینی برای دریافت سوخت موردنیاز راکتور تهران وجود ندارد و با این پیشنهاد مخالفت کرد.
پس از اعلام مخالفت ایران با پیشنهاد موردحمایت غرب، آمریکا به ایران مهلت داد تا پایان سال 2009 درمورد این پیشنهاد تصمیم بگیرد در غیر این صورت، با گزینه احتمالی تحریم‌های بیشتر روبه‌رو خواهد شد.
تلاش آمریکا برای تحریم ایران
دولت آمریکا که از سرکوب تظاهرات ضددولتی در ایران خشمگین شده است برای جلب حمایت متحدان خود جهت اعمال تحریم‌های جدید علیه دولت ایران تلاش می‌کند.
دنیس مک دانو، رییس ستاد شورای امنیت ملی آمریکا اعلام کرد که دولت اوباما گزینه‌هایی را علیه ایران در سال آینده بررسی می‌کند و دیدگاه‌های متحدان خود را درمورد اتخاذ گام‌های بعدی در این فرآیند برآورد خواهد کرد.
این مقام آمریکایی تاکید کرد که اعمال تحریم‌های یک‌طرفه یا تحریم‌های سازمان ملل علیه ایران می تواند یکی از این گزینه‌ها باشد.
این تصمیم آمریکا پس از آن اعلام شد که اوباما حمله دولت احمدی‌نژاد به تظاهرکنندگان با «مشت آهنی بی‌رحمی» در روز عاشورا را محکوم کرد و وعده داد در کنار مردم ایران می‌ایستد.
متکی روز سه‌شنبه در یک نشست خبری به خبرنگاران گفت که ایران بنا به درخواست وزیر خارجه برزیل به کشورهای طرف مذاکره برنامه هسته‌ای مهلت داده است تا مدت مشخصی نسبت به تامین سوخت راکتور تهران از طریق خرید یا معاوضه، تصمیم منطقی بگیرند.
وزیر امور خارجه بدون اشاره به تاریخ مشخص مهلت ایران به غرب، تاکید کرد که ایران نمی‌تواند بیش از این صبر کند و غرب در جریان این مهلت است.
در شرایطی که وزیر امور خارجه از تعیین مهلت به غرب سخن گفته سخنگوی این وزارت‌خانه از آمادگی ایران برای مبادله مرحله‌ای اورانیوم خبرداده و آن را فرصتی برای اعتمادسازی میان دوطرف دانسته است.
رامین مهمان‌پرست، اعلام کرد که اگر طرف دیگر با پیشنهاد ایران موافقت کند محل مبادله اورانیوم در ژاپن، برزیل، ترکیه یا حتی جزیر ه کیش مرحله بعدی گفت‌وگوها خواهد بود.
هفته پیش هم متکی اعلام کرد که ایران آماده مبادله اورانیوم در خاک ترکیه است.
پس از اعلام آمادگی ایران برای مبادله سوخت در خاک ترکیه، احمد داوود اوغلو، وزیر امور خارجه ترکیه گفت‌وگوهای تلفنی جداگانه‌ای با همتای ایرانی خود و «جیمز جونز» مشاور امنیت ملی آمریکا درمورد برنامه هسته‌ای ایران داشت.
باراک اوباما، رییس‌جمهور آمریکا، اوایل ماه دسامبر به رجب طیب اردوغان، نخست‌وزیر ترکیه گفته بود که آنکارا می‌تواند «نقش مهمی» برای حل‌وفصل موضوع هسته‌ای ایران ایفا کند.
آژانس بین‌المللی انرژی اتمی با پشتیبانی گروه 5+1 به ایران پیشنهاد داده بود اورانیوم غنی‌شده با غنای پایین خود را به روسیه تحویل دهد و سوخت مورد نیاز برای راکتور تحقیقاتی تهران با غنای 20 درصد را دریافت کند.
ایران اعلام کرد که هیچ تضمینی برای دریافت سوخت موردنیاز راکتور تهران وجود ندارد و با این پیشنهاد مخالفت کرد.
پس از اعلام مخالفت ایران با پیشنهاد موردحمایت غرب، آمریکا به ایران مهلت داد تا پایان سال 2009 درمورد این پیشنهاد تصمیم بگیرد در غیر این صورت، با گزینه احتمالی تحریم‌های بیشتر روبه‌رو خواهد شد.
تلاش آمریکا برای تحریم ایران
دولت آمریکا که از سرکوب تظاهرات ضددولتی در ایران خشمگین شده است برای جلب حمایت متحدان خود جهت اعمال تحریم‌های جدید علیه دولت ایران تلاش می‌کند.
دنیس مک دانو، رییس ستاد شورای امنیت ملی آمریکا اعلام کرد که دولت اوباما گزینه‌هایی را علیه ایران در سال آینده بررسی می‌کند و دیدگاه‌های متحدان خود را درمورد اتخاذ گام‌های بعدی در این فرآیند برآورد خواهد کرد.
این مقام آمریکایی تاکید کرد که اعمال تحریم‌های یک‌طرفه یا تحریم‌های سازمان ملل علیه ایران می تواند یکی از این گزینه‌ها باشد.
این تصمیم آمریکا پس از آن اعلام شد که اوباما حمله دولت احمدی‌نژاد به تظاهرکنندگان با «مشت آهنی بی‌رحمی» در روز عاشورا را محکوم کرد و وعده داد در کنار مردم ایران می‌ایستد.
آیا پرخوری یک نوع اعتیاد است؟
براساس گزارش جدید پزشکی، پرخوری بی‌اختیار در برخی افراد می‌تواند اعتیاد تلقی شود و استفاده از شیوه‌های سنتی درمان اعتیاد برای آنها اثربخش باشد.
علل چاقی بسیار پیچیده و فردی هستند اما پیداست که پرخوری مزمن نقش بنیادی در این زمینه ایفا می‌کند. وقتی رفتار پرخوری به‌صورت بی‌اختیار درمی‌آید و خارج از کنترل فرد می‌شود غالبا «اعتیاد به غذا» نامیده می‌شود. این برچسب مناقشه زیادی در میان متخصصان ایجاد کرده‌است.
در گزارشی که در شماره 21 دسامبر سال 2009 «مجله انجمن پزشکی کانادا» آمده‌است، دکتر والری تیلور، پروفسور همکار در روان‌پزشکی و علوم عصب‌رفتاری در دانشگاه مک مستر که خود متخصص چاقی است همراه با همکارانش این بحث را مطرح کرده‌اند که اعتیاد به غذا در برخی افراد ممکن است واقعا وجود داشته باشد . در این صورت این مقوله باید در برنامه ریزی مربوط به چاقی و کاهش وزن مورد نظر قرار گیرد.
اعتیاد به غذا اختلالی است که با مشغولیت فکری با غذا مشخص می‌شود. پرخوری بی‌اختیار یکی از انوع اعتیاد به غذاست که منجر به افزایش وزن و چاقی می‌شود اما هرکسی که چاق است لزوما دچار این بیماری نیست و نیز اگرچه افرادی که دچار این مشکل هستند معمولا با افزایش وزن و چاقی روبرو می‌باشند اما افراد با وزن عادی نیز ممکن است دچار این مشکل شوند.
تیلور و همکارانش می‌نویسند «مفهوم اعتیاد یک مفهوم پیچیده است و ترسیم ویژگی‌های آن بحث زیادی را به‌بار آورده‌است. علیرغم فقدان آمار دقیق در این زمینه، محققان متفق‌القولند که فرایند چاقی دربردارنده الگوی خوردن بی‌اختیار است که حتی با وجود اثرات منفی آن بر سلامتی فرد و پیامدهای اجتماعی متعاقب آن هم‌چنان وجود دارد.»
در این زمینه اعتیاد به غذا می‌تواند با سایر رفتارهای اعتیاد آمیز همانند مواد مخدر یا مصرف داروها مقایسه شود. به عبارت دیگر همان‌طور که اعتیاد به مواد مخدر موجب ایجاد «تحمل» می‌شود و یا با متوقف کردن مصرف آنها نشانه‌های «کناره‌گیری» در فرد ایجاد می‌شود چاقی نیز با این نشانه‌ها همراه است.
مفهوم «تحمل» در مصرف مواد مخدر یا مواد غذایی به معنای افزایش تدریجی مقدار مصرف آن ماده برای دستیابی به حالت نشئه‌گی و یا سیری است. از طرف دیگر وقتی فرد از ادامه مصرف آن ماده مخدر خودداری کند و یا در این مورد به شروع رژیم غذایی بپردازد، نشانه‌های «کناره‌گیری» مانند تغییرات خلقی در او نمایان می‌شود. این نشانه‌ها و برخی از نشانه‌های دیگر اعتیاد حتی در برخی از افراد چاق که تحت عمل جراحی معده قرار گرفته‌اند نیز دیده می‌شود.
تیلور و همکارانش می‌نویسند: مفهوم اعتیاد نقش اراده آزاد و انتخاب فردی را انکار نمی‌کند اما موجب درک عمیق‌تر چگونگی کشمکش برخی افراد چاق با این مشکل خود می‌شود.
نویسندگان از بررسی خود نتیجه می‌گیرند که درمان‌هایی که به طور سنتی برای رفع اعتیاد به‌کار می‌روند می‌توانند در تنظیم مسئله مربوط به وزن و چاقی نیز مفید واقع شوند.
نویسندگان بر این باورند که ذهنیت کنونی که در مورد افراد چاق وجود دارد و با نوعی«سرزنش» همراه است بایستی مورد بازبینی قرار گیرد.
آنها می‌نویسند که اگرچه دانش پزشکی هنوز پرخوری بی‌اختیار را یک اعتیاد تلقی نمی‌کند اما ما نمی‌توانیم شواهدی را نادیده بگیریم كه نقش آسیب‌پذیری زیستی و عوامل برانگیزاننده محیطی را نشان می‌دهند.
نشانه‌های پرخوری بی‌اختیار عمدتا عبارتند از: خوردن بدون کنترل زمانی که فرد از نظر جسمی گرسنه نیست، خوردن با سرعت بیشتر از معمول، خوردن در تنهایی که ناشی از خجالت یا شرم یا احساس گناه ناشی از پرخوری، مشغولیت ذهنی در باره وزن بدن، تاریخچه فردی از نوسانات وزن، افسردگی یا نوسانات خلقی، آگاهی ازاین که الگوهای خوردن غیر طبیعی است، افزایش سریع وزن یا شروع ناگهانی چاقی، کاهش شدید تحرک که مربوط به افزایش وزن است و نیز تاریخچه‌ای از رژیم‌های غذایی متفاوت غیرموفق، کم‌خوردن در جمع همراه با حفظ وزن بالای بدن، عزت نفس پایین و احساس نیاز به خوردن بیشتر و بیشتر مواد غذایی.
پرخوری بی‌اختیار می‌تواند مشکلات جدی مانند کلسترول بالا، دیابت، بیماری قلبی، فشارخون و حتی افسردگی در فرد ایجاد کند.
تحقیقات نشان می‌دهند که این مشکل کاملا با مشاوره و شیوه‌های درمانی قابل درمان است و تقریبا هشتاد درصد کسانی که در جست‌وجوی کمک تخصصی برمی‌آیند کاملا خوب می‌شوند و یا کاهش قابل ملاحظه‌ای در نشانه‌هایشان ایجاد می‌شود.
علل چاقی بسیار پیچیده و فردی هستند اما پیداست که پرخوری مزمن نقش بنیادی در این زمینه ایفا می‌کند. وقتی رفتار پرخوری به‌صورت بی‌اختیار درمی‌آید و خارج از کنترل فرد می‌شود غالبا «اعتیاد به غذا» نامیده می‌شود. این برچسب مناقشه زیادی در میان متخصصان ایجاد کرده‌است.
در گزارشی که در شماره 21 دسامبر سال 2009 «مجله انجمن پزشکی کانادا» آمده‌است، دکتر والری تیلور، پروفسور همکار در روان‌پزشکی و علوم عصب‌رفتاری در دانشگاه مک مستر که خود متخصص چاقی است همراه با همکارانش این بحث را مطرح کرده‌اند که اعتیاد به غذا در برخی افراد ممکن است واقعا وجود داشته باشد . در این صورت این مقوله باید در برنامه ریزی مربوط به چاقی و کاهش وزن مورد نظر قرار گیرد.
اعتیاد به غذا اختلالی است که با مشغولیت فکری با غذا مشخص می‌شود. پرخوری بی‌اختیار یکی از انوع اعتیاد به غذاست که منجر به افزایش وزن و چاقی می‌شود اما هرکسی که چاق است لزوما دچار این بیماری نیست و نیز اگرچه افرادی که دچار این مشکل هستند معمولا با افزایش وزن و چاقی روبرو می‌باشند اما افراد با وزن عادی نیز ممکن است دچار این مشکل شوند.
تیلور و همکارانش می‌نویسند «مفهوم اعتیاد یک مفهوم پیچیده است و ترسیم ویژگی‌های آن بحث زیادی را به‌بار آورده‌است. علیرغم فقدان آمار دقیق در این زمینه، محققان متفق‌القولند که فرایند چاقی دربردارنده الگوی خوردن بی‌اختیار است که حتی با وجود اثرات منفی آن بر سلامتی فرد و پیامدهای اجتماعی متعاقب آن هم‌چنان وجود دارد.»
در این زمینه اعتیاد به غذا می‌تواند با سایر رفتارهای اعتیاد آمیز همانند مواد مخدر یا مصرف داروها مقایسه شود. به عبارت دیگر همان‌طور که اعتیاد به مواد مخدر موجب ایجاد «تحمل» می‌شود و یا با متوقف کردن مصرف آنها نشانه‌های «کناره‌گیری» در فرد ایجاد می‌شود چاقی نیز با این نشانه‌ها همراه است.
مفهوم «تحمل» در مصرف مواد مخدر یا مواد غذایی به معنای افزایش تدریجی مقدار مصرف آن ماده برای دستیابی به حالت نشئه‌گی و یا سیری است. از طرف دیگر وقتی فرد از ادامه مصرف آن ماده مخدر خودداری کند و یا در این مورد به شروع رژیم غذایی بپردازد، نشانه‌های «کناره‌گیری» مانند تغییرات خلقی در او نمایان می‌شود. این نشانه‌ها و برخی از نشانه‌های دیگر اعتیاد حتی در برخی از افراد چاق که تحت عمل جراحی معده قرار گرفته‌اند نیز دیده می‌شود.
تیلور و همکارانش می‌نویسند: مفهوم اعتیاد نقش اراده آزاد و انتخاب فردی را انکار نمی‌کند اما موجب درک عمیق‌تر چگونگی کشمکش برخی افراد چاق با این مشکل خود می‌شود.
نویسندگان از بررسی خود نتیجه می‌گیرند که درمان‌هایی که به طور سنتی برای رفع اعتیاد به‌کار می‌روند می‌توانند در تنظیم مسئله مربوط به وزن و چاقی نیز مفید واقع شوند.
نویسندگان بر این باورند که ذهنیت کنونی که در مورد افراد چاق وجود دارد و با نوعی«سرزنش» همراه است بایستی مورد بازبینی قرار گیرد.
آنها می‌نویسند که اگرچه دانش پزشکی هنوز پرخوری بی‌اختیار را یک اعتیاد تلقی نمی‌کند اما ما نمی‌توانیم شواهدی را نادیده بگیریم كه نقش آسیب‌پذیری زیستی و عوامل برانگیزاننده محیطی را نشان می‌دهند.
نشانه‌های پرخوری بی‌اختیار عمدتا عبارتند از: خوردن بدون کنترل زمانی که فرد از نظر جسمی گرسنه نیست، خوردن با سرعت بیشتر از معمول، خوردن در تنهایی که ناشی از خجالت یا شرم یا احساس گناه ناشی از پرخوری، مشغولیت ذهنی در باره وزن بدن، تاریخچه فردی از نوسانات وزن، افسردگی یا نوسانات خلقی، آگاهی ازاین که الگوهای خوردن غیر طبیعی است، افزایش سریع وزن یا شروع ناگهانی چاقی، کاهش شدید تحرک که مربوط به افزایش وزن است و نیز تاریخچه‌ای از رژیم‌های غذایی متفاوت غیرموفق، کم‌خوردن در جمع همراه با حفظ وزن بالای بدن، عزت نفس پایین و احساس نیاز به خوردن بیشتر و بیشتر مواد غذایی.
پرخوری بی‌اختیار می‌تواند مشکلات جدی مانند کلسترول بالا، دیابت، بیماری قلبی، فشارخون و حتی افسردگی در فرد ایجاد کند.
تحقیقات نشان می‌دهند که این مشکل کاملا با مشاوره و شیوه‌های درمانی قابل درمان است و تقریبا هشتاد درصد کسانی که در جست‌وجوی کمک تخصصی برمی‌آیند کاملا خوب می‌شوند و یا کاهش قابل ملاحظه‌ای در نشانه‌هایشان ایجاد می‌شود.
آموزش عبور از فیلترینگ جرم است
دادستانی کل کشور اعلام کرد که انتشار فيلترشكن‌ها و آموزش روش‌های عبور از سامانه‌های فيلترينگ یک جرم رایانه‌ای است.
براساس گزارش خبرگزاری ایسنا، عبدالصمد خرم‌آبادی، دبير كارگروه تعيين مصاديق محتوای مجرمانه، هشدار داد که اگر ارائه‌دهندگان خدمات رایانه‌ای مقررات این فهرست را رعایت نکنند، با آنان برخورد خواهد شد.
در تاریخ هفتم تیر ماه امسال قانون جرایم رایانه‌ای پیشنهاد شده ازسوی مجلس توسط شورای نگهبان تایید شد و محمود احمدی‌نژاد 10 تیرماه آن را برای اجرا ابلاغ کرد.
براساس فهرستی که خرم‌آبادی ارائه کرده است، مصادیق محتوای مجرمانه جرایم رایانه‌ای در پنج فصل شامل «محتوای خلاف عفت و اخلاق عمومی، محتوای عليه مقدسات اسلامی، محتوای عليه امنيت و آسايش عمومی، محتوای عليه مقامات و نهادهای دولتی و عمومی و محتوايی كه برای ارتكاب جرايم رايانه‌ای و ساير جرايم به‌كار می‌رود»، منتشر شده است.
مصادیق جرایم اینترنتی
در شرایطی که در رویدادهای پس از انتخابات جنجالی ریاست جمهوری دهم بسیاری از سایت‌ها در کشور فیلتر شده و کاربران از فیلترشکن درحد گسترده استفاده می‌کنند، انتشار فیلترشکن‌ها و آموزش روش‌های عبور از سامانه‌های فیلترینگ جرم عنوان شده است.
«باز انتشار و ارتباط (لينك) به محتوای مجرمانه تارنماها و نشانی‌های اينترنتی مسدود شده، نشريات توقيف شده و رسانه‌های وابسته به گروه‌ها و جريانات منحرف و غير قانونی»، یکی دیگر از موارد جرم رایانه‌ای است.
به اشتراک گذاشتن لینک‌ها در اینترنت یک کار مرسوم است و کاربران این لینک‌ها را در وبسایت‌ها و وبلاگ‌ها قرار می‌دهند.
«تشويق و ترغيب مردم به نقض حقوق مالكيت معنوی» در شرایطی جرم رایانه‌ای معرفی شده است که اصولا مقوله «کپی رایت» در ایران رعایت نمی‌شود و حتی تقلب برخی مقام‌های کشور در مقاله‌های علمی اساتید خارجی و ثبت این مقاله‌ها به نام خودشان گزارش شده است.
اهانت به بنیانگزار جمهوری اسلامی، آیت‌الله خمینی، و سایر مراجع مسلم تقلید کشور هم جرم رایانه‌ای عنوان شده است.
صداوسیما یکی از بخش‌های کارگروه تعيين مصاديق محتوای مجرمانه رایانه در کشور است که اقدام این نهاد در پخش تصویر پاره شده آیت‌الله خمینی روی زمین در روز 16 آذر، ازسوی برخی شخصیت‌های کشور به نشانه اهانت رسانه ملی به بنیانگزار انقلاب اسلامی تعبیر شد.
جرم اینترنتی
فهرست مصاديق محتوای مجرمانه قانون جرايم رايانه‌ای در شرایطی اعلام شده است که کمتر از دو هفته پیش گروهی با نام «ارتش سایبری ایران» سایت تویتر را به مدت چند ساعت هک کرد.
هک کردن سایت تویتر و فیس بوک در جریان پس از انتخابات، از افزایش شمار کاربران اینترنتی در کشور خبر می‌دهد که از این گونه سایت ها به عنوان ابزارهای اطلاع‌رسانی استفاده کرده‌اند.
در دومین جلسه محاکمه بازداشت‌شدگان پس از انتخابات که 17 مرداد برگزار شد، در کیفرخواست دادستانی تویتر و فیس بوک به نقش‌آفرینی و فراهم‌کردن شرایط براندازی حکومت ایران، متهم شدند.
مدیر شرکت گوگل پیش‌تر گفته بود که تلاش‌های دولت ایران برای مسدود کردن دسترسی به اینترنت بی‌نتیجه است و دورکردن شهروندان از اخبار فیلترنشده موفقیتی ندارد.
براساس گزارش خبرگزاری ایسنا، عبدالصمد خرم‌آبادی، دبير كارگروه تعيين مصاديق محتوای مجرمانه، هشدار داد که اگر ارائه‌دهندگان خدمات رایانه‌ای مقررات این فهرست را رعایت نکنند، با آنان برخورد خواهد شد.
در تاریخ هفتم تیر ماه امسال قانون جرایم رایانه‌ای پیشنهاد شده ازسوی مجلس توسط شورای نگهبان تایید شد و محمود احمدی‌نژاد 10 تیرماه آن را برای اجرا ابلاغ کرد.
براساس فهرستی که خرم‌آبادی ارائه کرده است، مصادیق محتوای مجرمانه جرایم رایانه‌ای در پنج فصل شامل «محتوای خلاف عفت و اخلاق عمومی، محتوای عليه مقدسات اسلامی، محتوای عليه امنيت و آسايش عمومی، محتوای عليه مقامات و نهادهای دولتی و عمومی و محتوايی كه برای ارتكاب جرايم رايانه‌ای و ساير جرايم به‌كار می‌رود»، منتشر شده است.
مصادیق جرایم اینترنتی
در شرایطی که در رویدادهای پس از انتخابات جنجالی ریاست جمهوری دهم بسیاری از سایت‌ها در کشور فیلتر شده و کاربران از فیلترشکن درحد گسترده استفاده می‌کنند، انتشار فیلترشکن‌ها و آموزش روش‌های عبور از سامانه‌های فیلترینگ جرم عنوان شده است.
«باز انتشار و ارتباط (لينك) به محتوای مجرمانه تارنماها و نشانی‌های اينترنتی مسدود شده، نشريات توقيف شده و رسانه‌های وابسته به گروه‌ها و جريانات منحرف و غير قانونی»، یکی دیگر از موارد جرم رایانه‌ای است.
به اشتراک گذاشتن لینک‌ها در اینترنت یک کار مرسوم است و کاربران این لینک‌ها را در وبسایت‌ها و وبلاگ‌ها قرار می‌دهند.
«تشويق و ترغيب مردم به نقض حقوق مالكيت معنوی» در شرایطی جرم رایانه‌ای معرفی شده است که اصولا مقوله «کپی رایت» در ایران رعایت نمی‌شود و حتی تقلب برخی مقام‌های کشور در مقاله‌های علمی اساتید خارجی و ثبت این مقاله‌ها به نام خودشان گزارش شده است.
اهانت به بنیانگزار جمهوری اسلامی، آیت‌الله خمینی، و سایر مراجع مسلم تقلید کشور هم جرم رایانه‌ای عنوان شده است.
صداوسیما یکی از بخش‌های کارگروه تعيين مصاديق محتوای مجرمانه رایانه در کشور است که اقدام این نهاد در پخش تصویر پاره شده آیت‌الله خمینی روی زمین در روز 16 آذر، ازسوی برخی شخصیت‌های کشور به نشانه اهانت رسانه ملی به بنیانگزار انقلاب اسلامی تعبیر شد.
جرم اینترنتی
فهرست مصاديق محتوای مجرمانه قانون جرايم رايانه‌ای در شرایطی اعلام شده است که کمتر از دو هفته پیش گروهی با نام «ارتش سایبری ایران» سایت تویتر را به مدت چند ساعت هک کرد.
هک کردن سایت تویتر و فیس بوک در جریان پس از انتخابات، از افزایش شمار کاربران اینترنتی در کشور خبر می‌دهد که از این گونه سایت ها به عنوان ابزارهای اطلاع‌رسانی استفاده کرده‌اند.
در دومین جلسه محاکمه بازداشت‌شدگان پس از انتخابات که 17 مرداد برگزار شد، در کیفرخواست دادستانی تویتر و فیس بوک به نقش‌آفرینی و فراهم‌کردن شرایط براندازی حکومت ایران، متهم شدند.
مدیر شرکت گوگل پیش‌تر گفته بود که تلاش‌های دولت ایران برای مسدود کردن دسترسی به اینترنت بی‌نتیجه است و دورکردن شهروندان از اخبار فیلترنشده موفقیتی ندارد.
زمان دادگاه متهمان جنایت کهریزک
جنایت کهریزک که در دل جنایت بزرگ خدشه‌دار کردن حیثیت نظام رخ داد، متأسفانه پیامدهای منفی بسیاری را در درون و بیرون از کشور به دنبال داشت و موجبات خوشحالی دشمنان ملت ایران را فراهم آورد که امید است با اجرای دقیق عدالت، اثر این لکه ننگ از دامان نظام پاک شود.
اخبار و اطلاعات جدید درباره پرونده جنایت کهریزک، از برگزاری دادگاه متهمان این پرونده در دو هفته آینده حکایت دارد.
یک منبع آگاه با اعلام این خبر اظهار داشت: در میان متهمان این پرونده، چند سرهنگ و یک سرتیپ وجود دارد که امید است با پیگیری دقیق این پرونده، وجهه نظام مقدس جمهوری اسلامی از لوث این مسائل پاک شده و حساب مجرمان از کلیت نظام جدا شود.
وی هم‌چنین افزود: قاضی این دادگاه تعیین شده و با توجه به درخواست اولیای دم و شاکیان این پرونده مبنی بر برگزاری علنی این دادگاه، به ظاهر نظر این قاضی در این مورد مثبت بوده است.
گفتنی است، جنایت کهریزک که در دل جنایت بزرگ خدشه‌دار کردن حیثیت نظام رخ داد، متأسفانه پیامدهای منفی بسیاری را در درون و بیرون از کشور به دنبال داشت و موجبات خوشحالی دشمنان ملت ایران را فراهم آورد که امید است با اجرای دقیق عدالت، اثر این لکه ننگ از دامان نظام پاک شود.
اخبار و اطلاعات جدید درباره پرونده جنایت کهریزک، از برگزاری دادگاه متهمان این پرونده در دو هفته آینده حکایت دارد.
یک منبع آگاه با اعلام این خبر اظهار داشت: در میان متهمان این پرونده، چند سرهنگ و یک سرتیپ وجود دارد که امید است با پیگیری دقیق این پرونده، وجهه نظام مقدس جمهوری اسلامی از لوث این مسائل پاک شده و حساب مجرمان از کلیت نظام جدا شود.
وی هم‌چنین افزود: قاضی این دادگاه تعیین شده و با توجه به درخواست اولیای دم و شاکیان این پرونده مبنی بر برگزاری علنی این دادگاه، به ظاهر نظر این قاضی در این مورد مثبت بوده است.
گفتنی است، جنایت کهریزک که در دل جنایت بزرگ خدشه‌دار کردن حیثیت نظام رخ داد، متأسفانه پیامدهای منفی بسیاری را در درون و بیرون از کشور به دنبال داشت و موجبات خوشحالی دشمنان ملت ایران را فراهم آورد که امید است با اجرای دقیق عدالت، اثر این لکه ننگ از دامان نظام پاک شود.
اشتراک در:
پست‌ها (Atom)