کانون ایرانیان

۱۳۸۸ دی ۱۲, شنبه

درد هشداري براي بدن!

وقتي حس درد داريم به يک متخصص مراجعه مي‌کنيم. آيا مي‌دانستيد اصلي‌ترين و شايد تنها‌ترين دليل مراجعه بسياري از مردم به پزشک همين درد است؟ و آيا قبول داريد که گاهي دردها مي‌توانند سبب شوند ما رفتار و عادات زندگي‌مان را تغيير دهيم؟
درد چيست؟طبق تعريف انجمن بين‌المللي تحقيقات درد درد نوعي تجربه حسي و ادراکي نامطبوع‌ وابسته به کشيدگي بافت است. به عبارت ساده‌تر درد نوعي علامت هشدار و زنگ خطر از سوي ارگانيسم است که اطلاع مي‌دهد کارکرد آن ارگانيسم‌ کاهش يافته است. 2 گروه بزرگ از دردهاي جسمي را داريم: دردهاي حاد و دردهاي خفيف.درد خفيف چيست؟درد خفيف دردي کوتاهي است که کمتر از يک هفته دوام دارد و معمولا پس از يک تصادف، ضربه، عفونت يا خستگي به وجود مي‌آيد و يا درمان آنچه مسبب آن شده است، کاهش يافته و خوب مي‌شود. اگر براي درمان اين درد اقدام نشود، درد خفيف تبديل به درد حاد مي‌شود. درد حاد چيست؟درد حاد دردي است که 3 تا 6 ماه طول مي‌کشد و دليل بروز‌ آن مي‌تواند گوناگون باشد.1) درد وابسته به بيماري‌هاي حاد مثل درد مفاصل، ديابت، ام اس، سرطان، ايدز و... که با درمان آنها درد از بين مي‌رود.2) درد خفيف درمان نشده که بيش از 6 ماه به حال خود رها شود. مثلا ضربه‌اي که در اثر تصادف به استخوان وارد شده يا دردهاي ناشي از کار مثل کمردرد که ناديده گرفته شود. 3) دردهايي که منشا آنها و دليل اصلي‌شان شناخته شده نيست مثل ميگرن4) دردهاي مربوط به سيستم عصبيچگونه با يک درد زندگي کنيم؟ادامه يافتن يک درد براي چند هفته مي‌تواند سبب بروز حالات ناخوشايند در فرد شود، به گزارش سازمان جهاني بهداشت، افرادي که از نوعي درد رنج مي‌برند 4 برابر بيش از ساير افراد به افسردگي يا اضطراب مبتلا مي‌شوند و 30 تا 60 درصد آنها در طول زندگي‌شان يک دوران افسردگي را سپري مي‌کنند. دردهايي مثل آرتروز، درد کمر، گردن، شانه. زانو چه در اثر ضربه به وجود آورده باشند يا حرکات نامناسب مي‌توانند در طول زمان بدتر شوند. وقتي يک درد براي ماه‌ها ادامه مي‌يابد يا درماني نادرست سبب تخفيف آن براي کوتاه مدت مي‌شود، درد تبديل به دردي مزمن و ماندگار مي‌شود. اين نوع دردها به ويژه زندگي برخي خانواده‌ها، کارمندان و جوامع را به خطر مي‌اندازد. دردهاي عصبي ماهيچه‌اي و اسکلتي مي‌تواند سبب کاهش فعاليت‌هاي روزمره و مختل شدن کار افراد شود. فرقي نمي‌کند درد حاد باشد يا خفيف به محض شروع بايد نسبت به درمان آن اقدام کرد. 36 درصد افراد بالغ در هر جامعه دردهاي حاد دارند و به دليل افزايش روند پيري تا 25 سال آينده اين ميزان به 70 درصد خواهد رسيد! منبع:Journal de Montral

هیچ نظری موجود نیست:

ارسال یک نظر